PILATES WAVES VOL.2

Cztery dni pilatesu, ruchu i regeneracji nad morzem. Kameralny retreat w Juracie z warsztatami, zdrową kuchnią, sauną i wyjątkową kobiecą energią.

Program PILATES WAVES VOL. 2 łączy codzienne sesje pilatesu, treningi kalisteniki, stretching oraz aktywności na świeżym powietrzu z wartościowymi warsztatami i głęboką regeneracją. Każdy dzień będzie wypełniony różnorodnymi zajęciami – od porannego rozruchu nad morzem i pilatesu na reformerach, przez treningi wzmacniające, spacery po plaży oraz wycieczkę rowerową, aż po koncert mis i gongów oraz wieczorne sesje sauny z aromaterapią.

Uczestniczki będą mogły zadbać nie tylko o swoją kondycję fizyczną, lecz także o zdrowie, dobre samopoczucie i wewnętrzną równowagę. Całości dopełnią specjalistyczne warsztaty, autorska kuchnia roślinna oraz wyjątkowa atmosfera nadmorskiego retreatu w Juracie. To cztery dni stworzone po to, aby zwolnić, odpocząć od codziennego zgiełku, świadomie zadbać o ciało i umysł oraz spędzić czas w gronie kobiet o podobnych pasjach.