„Przebudzenie Ciała” - warsztaty z jogą dla kobiet i mężczyzn w Juracie 20 - 23 listopada 2025
- Warunki rezerwacji i anulacji OBÓZ
- FB - Pełne wyżywienie
Właśnie dlatego zapraszam Cię na „Przebudzenie Ciała”, czterodniowe warsztaty, które pozwolą Ci odnaleźć połączenie z własną esencją, jasnym umysłem, z siłę w ciele.
Listopad zabiera nas do wewnątrz. Transformuje i przynosi wiele drogocennych odkryć.
Jest magiczny, zwłaszcza kiedy obcujemy z mądrością natury i cyklicznością.
Kiedy jesienią oddychamy nadmorskim lasem, wiatrem Helu, przestrzenią Bałtyku, pogłębiamy komunikację z twórczą energią, intuicją, wewnętrznym wiedzeniem.
Rozbudzamy siebie na to, co istotne. Dotykamy ważnych pytań. Otrzymujemy odpowiedzi.
Cena obejmuje:
- codzienne praktyki jogi, oddechu, komunikację z ciałem i mentalem, zajęcia odbywają się na sali i w plenerze – nad morzem, w lesie,
- 3 noclegi w przytulnych, dwuosobowych pokojach (możliwość rezerwacji jedynki za dopłatą),
- 3 pełnowartościowe posiłki dziennie, kuchnia wegetariańska z opcją bezglutenową lub wegańską
- parking, klimatyczne.
Czego możesz się spodziewać:
- praktyk skupionych na obszarze brzucha, naszym centrum mocy i pasji,
- pracy z oddechem, asanami, mudrami i bandhami, które pomagają odzyskać i utrzymać energię życiową,
- sesji otwierających ciało na ruch, lekkość i elastyczność,
- praktyk, które uwalniają napięcia, wstyd i poczucie wycofania,
- rozciągania siebie nad morzem o zachodzie słońca,
- kontaktu z przyrodą; jesienny zapach lasu sosnowego i szum fal, wspierają regenerację systemu nerwowego, sprzyjają puszczeniu fizycznych, emocjonalnych i mentalnych napięć,
- wolności od informacji i natłoku, uważności, która pielęgnuje spokój, wewnętrzne światło, spójność, daje energię.
Przebudzenie Ciała nastraja na odczuwanie piękna, spójności i naturalności. Przywraca i wzmacnia twórcze, indywidualne moce.
Inwestycja:
Cena warsztatu z pełnym wyżywieniem i noclegiem:
pokój dwuosobowy: 2650 zł
pokój jednoosobowy: 3050 zł
Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Aby zarezerwować miejsce, napisz do mnie. Czekam na Ciebie, do zobaczenia.
Tel. 511 282 249
karolina.brzezina@gmail.com
-
Program pobytu
POGRAM POBYTU:
Czwartek 20.11.
14:00 Zakwaterowanie
14:30 Obiad
15:15 Wyjście na Zachód Słońca
16:00 Krąg otwierający połączony z praktyką jogi
19:00 Kolacja
20:30 Relaksacja sterowana
Piątek 21.11.
7:10 Wyjście na Wschód Słońca
8:00 Praktyka jogi (sala)
9:40 Śniadanie
11:00 Wyjście na spacer – oddech, obecność, przestrzeń
13:30 Obiad
15:00 Wyjście na Zachód Słońca
16:00-18:00 praktyka jogi
19:00 Kolacja
20:30 Relaksacja sterowana
Sobota 22.11.
7:10 Wyjście na Wschód Słońca
8:00 Praktyka jogi (sala)
9:40 Śniadanie
11:00-13:00 Taniec spontaniczny (sala)
13:30 Obiad
15:00 Wyjście na Zachód Słońca
16:00-18:00 praktyka jogi
19:00 Kolacja
20:30 Relaksacja sterowana
Niedziela 23.11.
7:10 Wyjście na Wschód Słońca
8:00 Praktyka jogi (sala)
9:40 Śniadanie
11:00 Krąg zamykający połączony z podsumowaniem
13:00 Wykwaterowanie
Dla kogo jest ten warsztat ?
Dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą:
- wzmocnić komunikację z ciałem i powrócić do naturalnego oddechu,
- odnaleźć i wzmocnić wewnętrzną wartość, poszerzyć w sobie energię zasługiwania na dobro i odwagę w działaniu,
- obudzić pasję i radość życia,
- doświadczyć spokoju i regeneracji w bliskości z naturą,
- zanurzyć się w praktykach, które wzmacniają czucie, lekkość, siłę i radość tworzenia.
Dlaczego warto?
"Przebudzenie Ciała" to:
- cztery dni głębokiej praktyki w kameralnej przestrzeni BoZEN w Juracie, kilka minut spacerkiem nad morze,
- asany, świadomy oddech, mentalna przytomność, wiedza o brzuchu z pozycji 3 czakry Manipury i wspaniała atmosfera,
- bliskość morza i lasu; praktyki na świeżym powietrzu, uważny spacer, serce dzwonu na plaży, dźwięk OM,
- zaangażowanie w procesie, które towarzyszy mi w 10-letnim doświadczeniu nauczania jogi,
- czas nurkowania w głąb, w poszukiwaniu indywidualnych darów,
- tańce,
- Przebudzenie Ciała, to przypomnienie sobie, że regeneracja jest potężną naturalną medycyną, a wspólny czas ładuje baterie.
-
Wyżywienie
Villa BoZEN Retreat serwuje 3 pełnowartościowe posiłki wege dziennie. Każdy to poezja na talerzu. Nasza Szefowa Kuchni tworzy wyjątkowo smaczne dania wegetariańskie z różnych stron świata.
Ramowe godziny posiłków (mogą ulec nieznacznej zmianie):
9:40 śniadania
13:30 lunch
19:00 kolacja
W ciągu dnia owoce i przekąski (bakalie).
Dostępne są także herbaty oraz kawa speciality oraz woda uzdatniana i woda stream. Dostępne jest mleko roślinne, bez laktozy oraz w wersji standardowej.
-
Atrakcje i lokalizacja
Jurata jest jednym z ciekawszych kurortów nadmorskich w Polsce. Właściwości lecznicze, rekreacyjne, przyrodnicze i klimatyczne tego miejsca są nie do zakwestionowania. Piaszczysta, przestronna plaża i morze to idealne miejsce do relaksu. Półwysp Helski ma bogatą, nieznaną powszechnie historie i kryje wiele tajemnic.
Do najbliższej plaży jest około 400m, a do molo niespełna 600m. W niedalekiej odległosci znajdują się także leśne ścieżki piesze i rowerowe.
-
Dodatkowo płatne
W Villi BoZen jest możliwość skorzystania z dodatkowych usług:
- sesji na reformerach za dodatkową opłatą pod okiem trenera,
- masażu za dodatkową opłatą.
-
Warto wiedzieć
W Juracie nie ma złej pogody, zabierz na wakacje ubrania na różną aurę, to pozwoli Ci cieszyć się morzem w słoneczne i wietrzne dni.
Dodatkowe przydatne informacje:
- W pokojach znajdują się ręczniki i suszarki do włosów
- Obiekt nie dysponuje szlafrokami w pokojach
- Nie realizujemy usług pralniczych
- Na terenie obiektu dostępne jest WI-FI
- W pokojach nie ma dostępnego TV i lodówki.
- Przyjazd ze zwierzęciem jest niemożliwy.
Doba hotelowa rozpoczyna się o 15:00 w dniu przyjazdu i kończy o 11:00 w dniu wyjazdu.
