"Gacka Fitness Camp" w Juracie – kobiecy obóz z Natalią Gacka- Dressler 10-13 września 2026
- Warunki rezerwacji i anulacji Gacka Fitness Camp
- FB - Pełne wyżywienie
Program łączy treningi wzmacniające, sesje jogi oraz regeneracyjnymi spotkaniami w saunie. Każdy dzień wypełniony jest różnorodnymi aktywnościami - od porannego rozruchu na świeżym powietrzu, zajęć wzmacniających stacyjnych, tabat, modelujących ćwiczeń siłowych, przez wieczorne stretchingi, a także wieczory filmowe w kameralnej atmosferze.
Uczestniczki będą cieszyć się nie tylko profesjonalnym treningiem, ale także autorską kuchnią roślinną i wyjątkową atmosferą nadmorskiego retreat'u, gdzie można prawdziwie odpocząć od codziennego zgiełku. To idealna okazja, by zadbać o swoją kondycję fizyczną, zregenerować umysł i poznać nowe kobiety o podobnych pasjach w malowniczej scenerii Juraty.
Oferta zawiera:
- pobyt 4 dniowy/3 noce w komfortowych 2 lub 1- osobowych pokojach
- wyżywienie - 3 posiłki WEGE dziennie, woda, ciepłe napoje, owoce
- 3x poranny rozruch po pięknej okolicy
- 1x zajęcia BARRE fitness
- 2x stretching na macie z automasażem
- 1x zajęcia AERIAL YOGA
- 1x zajęcia PILATES na MACIE
- 2x trening siłowy MODELUJĄCY SYLWETKĘ
- 1x wycieczka rowerowa
- 3 x 1,5 h wieczorna sesja sauny z peelingiem i / lub z olejkami aroma
Liczba miejsc ograniczona.
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
Inwestycja:
Pobyt w pokoju 2-os - 2700zł
Pobyt w pokoju 1-os - 3200zł
Warunki rezerwacji:
Zapisy na camp u Natali Gacka. Napisz wiadomość mailową ze wskazaniem "Gacka Fitness camp 10-13.09.2026"
- Przy rezerwacji wpłata 50% zadatku
- Na 14 dni przed przyjazdem druga wpłata 50% całości pobytu do 27.08.2026
- Kontakt i ZAPISY do Organizatora: kontakt@nataliagacka.pl , Tel. 660679197
-
Program pobytu
HARMONOGRAM POBYTU - dokłany program i dokładne zajecia będzie uzależniony od ilości uczestników
Czwartek
15:00 -16:00 powitanie uczestniczek, poczęstunek w postaci fit ciasta, kawy i herbaty, omówienie szczegółowego harmonogramu pobytu i planu zajęć dla poszczególnych grup.
16:30 – 18:30 pilates na reformerach
16:30-17:00 (A), 17:15-17:45 (B), 18:00-18:30(C)
19:00 – 20:00 kolacja
20:00 – 21:00 wieczorna zabawa zapoznawcza w jadalni / Sali fitness / sauna
Piątek
8:00 – 9:00 poranny rozruch po plaży
9:00 – 10:00 śniadanie
10:00-11:00 relaks
11:00-12:00 trening fitness na Sali / na zewnątrz (w zależności od pogody)
12:00-13:00 relaks
13:00 – 14:00 obiad
14:00 – 16:00 spacer po lesie/ plaży
16:00-17:00 owoce i herbata
17:00 – 18:00 joga
18:00 – 19:00 relaks
19:00- 20:00 kolacja
20:00- 22:00 sauna / wieczór filmowy na Sali fitness
Sobota
8:00 – 9:00 poranny rozruch po plaży
9:00 – 10:00 śniadanie
10:00-11:00 relaks
11:00-12:00 pilates na macie
12:00-13:00 relaks
13:00 – 14:00 obiad
14:00 – 16:00 spacer po lesie/ plaży
16:00-17:00 owoce i herbata
17:00 – 18:00 joga
18:00 – 19:00 relaks
19:00- 20:00 kolacja
20:00- 22:00 sauna / wieczór filmowy na Sali fitness
Niedziela
8:00 – 9:00 poranny rozruch po plaży
9:00 – 10:00 śniadanie
10:00-11:00 relaks
11:00-12:00 trening fitness na sali
12:00-13:00 relaks
13:00 – 14:00 obiad i pożegnanie uczestniczek
-
Wyżywienie
Villa BoZEN Retreat serwuje 3 pełnowartościowe posiłki wege dziennie. Każdy to poezja na talerzu. Nasi kucharze tworzą wyjątkowo smaczne dania wegetariańskie z różnych stron świata.
8:00 - 9:00 śniadania
13:00-14:00 lunch
19:00 kolacja
W ciągu dnia owoce i przekąski (bakalie) oraz herbaty oraz kawa speciality do posiłku oraz woda uzdatniana i woda stream. Dostępne jest mleko roślinne, bez laktozy oraz w wersji standardowej.
-
Sport i rozrywka
Informacje o prowadzącej
Natalia Gacka-Dressler – znana trenerka personalna, dietetyczka kliniczna i Mistrzyni Świata w fitness sylwetkowym. Od lat inspiruje kobiety do zdrowego stylu życia, pokazując, że siła, kobiecość i pewność siebie mogą iść w parze. Autorka wielu książek o zdrowym stylu życia, licznych planów treningowych i programów online, łączy wiedzę naukową z praktycznym podejściem do codziennej aktywności. Na Gacka Fitness Camp motywuje uczestniczki do przekraczania własnych granic, budowania formy i pozytywnej relacji z ciałem.
-
Wellness & SPA
W Villi boZEN jesteś w dobrych rękach na każdym kroku. Doświadczysz tego również w strefie Wellness korzystając z masaży i sauny.
W ofercie znajdują się masaże klasyczne oraz balijski. Prosimy o wcześniejszy kontakt w celu rezerwacji miejsca.
-
Atrakcje i lokalizacja
Jurata jest jednym z ciekawszych kurortów nadmorskich w Polsce. Właściwości lecznicze, rekreacyjne, przyrodnicze i klimatyczne tego miejsca są nie do zakwestionowania. Piaszczysta, przestronna plaża i morze to idealne miejsce do relaksu.
Osoby szukające mocniejszych wrażeń także znajdą coś dla siebie. W niedalekiej odległości można skorzystać także z przejażdżki quadem po ukrytych atrakcjach półwyspu, czy skoków spadochronowych.
Współpracujemy z zaprzyjaźnioną szkołą sportów wodnych Surfpoint w Juracie, która mieści się w dogodnej lokalizacji, zaledwie 550 metrów od Bozen Retreat i oferuje zajęcia z wind&kite- surfingu. Kadrę stanowią wykwalifikowani instruktorzy z dużym doświadczeniem, którzy indywidualnie podchodzą do każdego kursanta, dbając o jego bezpieczeństwo i komfort na wodzie.
Dla Klientów Villa BoZEN Retreat 10% zniżki na atrakcje w surfpoint.pl
-
Dodatkowo płatne
- dojazd własny
- zajęcia indywidualne lub w duecie
- dobowy koszt parkingu na terenie Vilii boZEN to 30 zł - podczas obozu bezpłatnie
- opłata klimatyczna - w cenie pobytu
-
Warto wiedzieć
W Juracie nie ma złej pogody, zabierz na wakacje ubrania na różną aurę, to pozwoli Ci cieszyć się morzem w słoneczne i wietrzne dni.
Dodatkowe przydatne informacje:
- W pokojach znajdują się ręczniki i suszarki do włosów
- Obiekt nie dysponuje szlafrokami w pokojach
- Przy saunie znajdują się ręczniki
- Nie realizujemy usług pralniczych
- Na terenie obiektu dostępne jest WI-FI
- W pokojach nie ma dostępnego TV i lodówki.
- Przyjazd ze zwierzęciem jest niemożliwy.
Doba hotelowa rozpoczyna się o 15:00 w dniu przyjazdu i kończy o 11:00 w dniu wyjazdu lub w godzinie przewidzianej w programie pobytu grupy.
